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      文章来源:今日徐州    发布时间:2018年13月36日 54:00   【字号:       】

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      少食生冷,多喝粥汤:冬季食用生冷食物,易刺激肠胃,引起腹痛、腹泻等。建议尽量多采用炖、煮、蒸、烩等烹调方式。

      1蛋白质类。牛奶及其制品是孕妇、乳母、婴幼儿最常见的食物,其蕴含的乳清蛋白和酪蛋白也是引起婴幼儿发生食物过敏最常见的过敏源,具有潜在的致命性。同时,母亲的IgG(免疫球蛋白G)水平可经胎盘传递给婴儿,使婴儿发生遗传性过敏。研究发现,妈妈在妊娠晚期大量摄入牛奶可能会增加婴幼儿湿疹的发生率。对于母乳充足的妈妈来说,建议全母乳喂养;对于母乳不足的妈妈来说,建议在14天内补充低敏牛奶蛋白。值得注意的是,有相当一部分对牛奶过敏的婴幼儿同时也对鸡蛋过敏,这部分婴幼儿的妈妈在饮食中也应回避鸡蛋。

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      坚持问题导向,聚焦能打胜仗,人民军队体制一新、结构一新、格局一新、面貌一新“深化国防和军队改革的历程,就是新时代人民军队改革创新的历程。”两届全国人大代表戎贵卿,历经从军区到战区任职,全程参与、见证了这一历史进程。

      冬季要告别高胆固醇饮食郭军表示,高血压患者的慢病管理,一定要懂得从不良生活习惯的源头着手去改变,摈弃不健康的生活方式。例如,冬季一些老人喜欢“贴膘”,连续几顿吃羊肉等食物进补,但是这些食物胆固醇高,容易引起血脂升高,加重血管硬化,加上天气冷运动少,加大了心脑血管疾病发生的风险,因此高血压患者要合理膳食,减少过于油腻、胆固醇过高的食物摄入,多吃蔬果补充维生素。大发快三说倍投风控




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